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2014年6月26日 (木)

早起きは、体にいい???

早朝ハイクも三日坊主にならずに、続いています。

と言っても、何も予定のない日だけなので、週に三日も歩けばいいとこ。

全然歩けない週も。

早起きは体に良いと言うけれど、朝に弱いけいは、何日か続くと頭の中がどんよりとしてくる。

こんなんでいいんかしら?

余計体に悪い?

予定がある日は、”明日は少し寝坊できる”と嬉しくなったり。

でも、歩かない日が続くと、歩きたくなるし。

早起きは、エイヤア!戦いだ。

まあ、続ける事ですね。

何事も。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

ゼブラさあーん(◎´∀`)ノ こんにちは。
本当にお久しぶりです。
今朝、コメント欄にゼブラさんの名前を見つけびっくりしました。
と言うのも、けいも昨日久しぶりに、びっきさんやゼブラさん、どうされてるのかなあと思って、ブログへ行ってきたところです。
そして、今日は、ゼブラさんに一言お話していこうと思っていたところでした。
ホント
こんなんて、どこか繋がってるんですね。
こんな時って、嬉しいですね(o^-^o)

ダイエット、頑張って!
けいは、減った体重を元に戻そうと食べて、食べてしてまあすo(*^▽^*)o

投稿: けい | 2014年6月27日 (金) 18時20分

どうも(◎´∀`)ノ

お久しぶりです。
続ける事は、大変や、本当にそう思います。

私の場合、保健指導で言われた、ダイエット。

毎日体重計に乗って、体重を量って、血圧を測って、
グラフに付けるだけど・・・・・・・・・( ̄Д ̄;;

昨日も、忘れてしもった。

けいさんを、見習なわ無いと、いけんね。
ι(´Д`υ)アセアセ

投稿: ゼブラ | 2014年6月26日 (木) 20時48分

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